풍월
아침 시간을 효과적으로 사용하는 법 아침에 일어나서 첫 시간을 유용하게 활용하면 하루를 기분 좋게 시작할 수 있습니다. 아래는 그 방법입니다. 일찍 일어나기 미래 계획 세우기 운동이나 명상 아침에 일어나자마자 목표를 설정해보세요질문 1: 아침에 목표 설정을 왜 해야 할까요?답변 1: 아침에 목표를 설정하면 하루를 계획하고 목..